Extrato de Feno-Grego (Fenugreek extract) – Aumenta o apetite sexual

Extrato de Feno-Grego (Fenugreek extract) – Aumenta o apetite sexual

Extrato de Feno-Grego (Fenugreek extract) – Aumenta o apetite sexual
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Os benefícios para a saúde feno-grego incluem apoiar as mães que amamentam, aumentar a testosterona, ajudar a controlar o diabetes, ajuda a preservar a função cerebral, previne o ganho de peso, melhora a saúde da pele, promete tratar o câncer, melhorar a saúde renal e restaurar os danos nos rins e pode melhorar dor e cólicas menstruais.

O que é feno-grego?

Quando se trata de feno-grego, parece haver dois tipos de pessoas claramente diferentes – aquelas que cresceram com ela toda a sua vida e, em seguida, pessoas que nunca ouviram falar dela em suas vidas. Independentemente de onde você estiver, é imperativo familiarizar-se com as sementes de funcho e o que ele pode fazer por você.

O feno-grego é uma planta anual pertencente à família fabaceae, encontrada hoje em várias partes da Ásia como o Oriente Médio. Suas origens exatas, no entanto, continuam a ser um ponto de debate, embora suas origens sejam mais prováveis nas regiões do Iraque. Evidências de funcho seco foram encontradas no sarcófago do rei do Egito, sugerindo seu uso há milênios.

Hoje, ele é usado principalmente como tempero ou erva, embora seus benefícios para a saúde garantem mais do que apenas um uso ocasional.

10 benefícios de saúde surpreendentes do feno-grego

Útil para mães que amamentam

Embora muitas ervas e especiarias estejam contra-indicadas ou precisem ser usadas com cautela durante a amamentação, o feno-grego é incentivado a ser usado. Isso porque é dito que é capaz de estimular a produção de leite, devido à presença de um composto chamado diosgenina. Isso, juntamente com feno-grego generoso nível de vitaminas e minerais tornam altamente nutritivo para o recém-nascido e mãe.

Pode impulsionar a testosterona

Um dos usos mais populares de feno-grego hoje é a sua inclusão em uma série de suplementos de musculação que supostamente aumenta a testosterona. Estudos foram realizados para confirmar essas alegações e, até agora, parecem ter mérito.

Uma comparação foi feita entre os homens da faculdade que treinaram peso, e ou usaram o suplemento de feno-grego ou não. Os resultados concluíram que aqueles que usaram o suplemento tinham níveis hormonais mais altos, e também experimentaram perda acentuada de gordura corporal.

Pode ser benéfico para os diabéticos

A pesquisa é sempre contínua, parece na busca de encontrar ou desenvolver ferramentas de gestão superior, incluindo o uso de produtos naturais. Fenugreek está entre aqueles com um futuro promissor, uma vez que parece ser benéfico para ambos os tipos 1 e 2 diabéticos. Até parece benéfico em não diabéticos, reduzindo em média cerca de 10% de açúcar no sangue. Seus efeitos também podem ser devidos ao alto conteúdo de fibra das sementes de feno-grego, mas é mais provável que se alinhem com o aumento da sensibilidade à insulina.

Pode ajudar a gerenciar azia

Quando as pessoas pensam em alívio da azia, seus pensamentos normalmente incluem algum produto calmante contendo cálcio para ajudar, mas o feno-grego pode realmente ser superior e sem um aumento reflexo na acidez do estômago.

Isso ocorre porque o feno-grego é capaz de reduzir a secreção ácida em primeiro lugar. Isso, mais a capacidade de neutralizar o ácido, significa que ele é, em muitos aspectos, melhor do que aquilo que as pessoas buscam como sua primeira escolha.

Pode ajudar a preservar a função cerebral

Estudos confirmaram que o uso freqüente de feno-grego pode ajudar a reduzir o desenvolvimento de doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e Parkinson, por meio de múltiplos mecanismos.

Entre eles estava a inibição de uma enzima conhecida como acetilcolinesterase, que permite a função aumentada do importante neurotransmissor acetilcolina do cérebro e a redução na produção de proteínas que promovem o desenvolvimento da placa no cérebro.

Como resultado, a inflamação cerebral foi significativamente reduzida, juntamente com possíveis déficits mentais e comprometimento cognitivo.

Pode ajudar a prevenir o ganho de peso

O feno-grego pode ajudá-lo com a perda de peso, graças aos seus efeitos sobre a insulina e o açúcar no sangue. A insulina é uma das principais barreiras que muitas pessoas não percebem prejudica a perda de peso, com melhora no controle da glicose no sangue, o que equivale a uma maior perda de peso.

Pode melhorar a saúde da pele

Enquanto muitos produtos naturais podem reivindicar melhorar a saúde da pele, o feno-grego vai além do que é considerado padrão em muitos outros produtos. Por um lado, o feno-grego contém o tipo de fibra extremamente raro conhecido como mucilagem, uma fibra pegajosa que gelifica na presença de água, formando uma espécie de pasta. Enquanto isso é bom para a saúde intestinal, pode ser ainda melhor na pele. A mucilagem é um excelente agente hidratante, pois retém a água em sua estrutura matricial e permite uma ampla hidratação, mas faz mais do que isso.

Além disso, a aplicação de uma pasta de semente de feno-grego também diminui a quantidade de melanina presente na pele, o que é um bom indicador, já que mostra que poucos danos por UV foram sentidos pela pele. Quanto mais melanina presente na pele, maior a quantidade de luz UV a que foi exposta e maior o risco de envelhecimento prematuro e pior.

Feno-grego mostra promessa no tratamento do câncer

O câncer é um assunto muito sensível para abordar, já que tantas coisas são tão potenciais e ainda assim não há cura. Independentemente disso, é esperançoso ver tantos produtos naturais sendo mencionados por seu potencial no tratamento da doença. O feno-grego é uma dessas plantas. Os compostos encontrados no feno-grego conhecido como saponinas interromperam a multiplicação de células cancerígenas e iniciaram um ciclo de auto-morte (ou apoptose). O feno-grego também mostra potencial na redução da incidência de vários tipos de câncer, incluindo câncer de mama, cólon e próstata.

Seus efeitos sobre a morte celular programada parecem ser mais pronunciados quando o uso da planta é acompanhado de radiação.

Feno-grego dilui Sangue

O feno-grego na verdade impede a agregação de plaquetas em conjunto, que é o mecanismo pelo qual um dos anticoagulantes mais comuns, a aspirina, funciona também. Isso, por sua vez, reduz a probabilidade de esses coágulos bloquearem vasos sanguíneos minúsculos, ou vasos sangüíneos ainda maiores, que são importantes para o cérebro ou para o próprio coração. É assim que os derrames ou ataques cardíacos ocorrem, quando o suprimento de sangue é restrito a uma determinada parte, causando asfixia e morte do tecido afetado.

Pode melhorar a saúde renal e repor os danos nos rins

Danos nos rins são geralmente um sinal ameaçador, uma vez que freqüentemente é uma indicação de falha de órgãos multi-sistema causada pelo acúmulo de material residual. Freqüentemente, o dano renal ocorre pelo uso excessivo de medicamentos ou drogas, o que pode causar acúmulo de sais em excesso no aparelho de filtração dos rins.

O cálcio é, de longe, o resíduo mais comum que precipita a insuficiência renal, mas não o óxido de cálcio padrão, mas sim os cálculos de oxalato de cálcio. Os sais de alumínio ajudam a quebrar essas pedras residuais e podem melhorar um pouco a saúde dos rins, mas depois causam seus próprios efeitos adversos.

A suplementação de feno-grego aumenta a quantidade de glóbulos vermelhos que podem fornecer sangue oxigenado para os rins, reduz a formação de cálculos e promove a excreção de compostos de nitrogênio e excreção de creatinina normalizada também. Juntamente com a redução do dano oxidativo e o aumento da massa renal, o feno-grego oferece suporte poderoso para os rins.

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