O que é Osteoporose? Tem cura? Sintomas e tratamento

O que é Osteoporose? Tem cura? Sintomas e tratamento

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A osteoporose é uma doença que atinge os ossos. É a segunda maior causa de tratamento médico no mundo. Ela os enfraquece e consequente eles se quebram facilmente. Pois, naturalmente o organismo faz uma transformação do osso velho em osso novo, na osteoporose isso não ocorre. Nela também ocorre uma absorção de excessiva cálcio pelo organismo. É uma doença que não tem cura  e atinge principalmente as mulheres e idosos. Por isso, saiba quais são as formas de prevenção dessa doença, os sintomas e as formas de tratá-la para você se cuidar bem e evitar danos para a sua saúde. Trate a osteoporose. Se você precisar de mais informações acesse este link.

No mundo inteiro, os gastos com o tratamento de osteoporose são elevadíssimos e essa doença têm aumentado no mundo anualmente. Assim, a prevenção em larga escala pode trazer benefícios inclusive econômicos para a sociedade.

A osteoporose pode ser primária, secundária,  ou idiopática em aproximadamente 90% dos casos ela é primária. Conforme a fonte deste link.  A primária ocorre na maioria das vezes nas mulheres após a menopausa e nos homens idosos. A secundária é causada por outras doenças ou medicamentos. Na idiopática as causas não são conhecidas e podem ocorrer inclusive em adolescentes e pessoas mais jovens. Portanto, essa doença pode atingir toda as faixas etárias.

As partes fragilizadas do corpo

Essa doença ocorre nos ossos do punho, fêmur, coluna e quadris. Essas regiões quando fragilizadas pela doença podem se fraturar facilmente com pouco ou nenhum esforço do paciente. Inclusive, algumas dessas fraturas não são sentidas pelo paciente. Quando ocorre na coluna, o paciente pode passar a apresentar a coluna encurvada.  Por isso, é importante fortalecer essas partes do corpo com exercícios físicos.

O local de maior gravidade de fratura é o quadril. Metade dos pacientes com fratura nessa parte do corpo não conseguiram mais voltar a andar sozinho. Por isso, essa doença precisa ser tratada com seriedade pelo paciente.

As causas do enfraquecimento dos ossos

A osteoporose ocorre por uma falta ou absorção insuficiente do cálcio pelo organismo. O organismo faz trocas de cálcio com o tecido ósseo, o problema ocorre quando esta troca está descompensada, ou seja quando o organismo retira mais cálcio do que coloca. Isso pode ocorrer por má alimentação ou por deficiência do organismo na absorção. A falta de vitamina D também prejudica o organismo. Isso enfraquece os ossos, eles perdem densidade, ficam mais porosos e frágeis.

Outras causas da osteoporose são a idade avançada, pois o organismo fica fragilizado com o tempo, e os ossos absorvem menos cálcio. O tecido ósseo se envelhece juntamente com o corpo. A partir de 35 anos já começa a ocorrer perda densidade óssea. Por isso, é necessário ter uma boa densidade óssea antes dessa idade e que essa densidade seja suficiente para suportar o envelhecimento.

Nas mulheres que estão em menopausa ocorre uma produção menor do hormônio feminino estrógeno, isso aumenta a absorção óssea pelo organismo. Elas também têm os ossos mais frágeis que os homens. As mulheres devem ter uma atenção maior com a doença.

Os fumantes e alcoólatras têm maiores chances de desenvolver essa doença. Pois essas substâncias enfraquecem o organismo. Logo, para evitar essa doença é necessário parar de fumar e reduzir o consumo de bebidas alcoólicas.

Algumas pessoas têm geneticamente uma menor absorção de cálcio pelo organismo. Isso pode ser transmitido para os descendentes. Por isso, se existem casos da doença na família, você deve se prevenir o quanto antes.

Em indivíduos fora da idade comum da doença, ela pode se desenvolver a partir de outras doenças como por exemplo, o hipertiroidismo, doenças renais crônica e câncer entre outras. Medicamentos como antiepilépticos e hormônios tireoidianos entre outros também podem causar essa doença na idade incomum. Consulte um médico para saber se o medicamento que você usa pode facilitar a osteoporose e se previna dela.

Você viu que são várias as causas da osteoporose. Isso faz com que ela alcance muitas pessoas. Portanto, todas essas pessoas que têm maiores possibilidades de desenvolver a osteoporose devem estar cientes de isso e devem se prevenir dela.

O diagnóstico da osteoporose

O diagnóstico da osteoporose é feito por um exame de densidade óssea, nível de vitamina d e exame para causa de osteoporose secundária, a radiografia pode ser utilizada de forma complementar e exames de sangue. Não ocorrem sintomas para detectá-la antes da quebra do osso. Por isso, é fundamental que você consulte um médico quando você fizer parte do grupo de pessoas mais atingidas pela doença.

O tratamento médico

O tratamento médico da osteoporose consiste em medicamentos bifosfonatos (há contra indicações, por isso consulte o médico), calcitonina ou terapia hormonal e exercícios físicos. Além do tratamento para fraturas, que consiste em analgésicos e coletes ortopédicos. Esse tratamento pode reduzir os danos causados pela doença, porém não pode curá-la.

A prevenção da osteoporose

A prevenção dessa doença é fundamental para amenizar os impactos dela no futuro. Pois, isso ajudará o organismo a perder menos cálcio e colágeno. A prevenção consiste em aumentar o consumo de vitaminas e cálcio, praticar exercícios físicos e evitar o consumo de álcool, tabaco e cafeína.

Os alimentos que contribuem com a saúde

Certamente os alimentos contribuem com melhora da sua saúde. As fontes de Cálcio são o leite e outros laticínios, por exemplo o queijo. Você pode ingerir aproximadamente 3 copos de leite por dia, se você não gosta de leite você pode substituí-lo por queijo. brócolis e nozes também contribuem com o cálcio. Para absorver a vitamina D é importante que você fique exposto ao sol pelo menos 15 minutos diariamente, com pelo menos 25% do corpo exposto. Isso pode ser feito preferencialmente na parte da manhã até às 10h. O óleo de fígado e gordura de peixe também são fontes de vitamina D. Você também pode complementar sua dieta com suplementos alimentares.

Você aprendeu a se cuidar

Essa doença é grave e atinge muitas pessoas no mundo inteiro. Quando não se previne dessa doença, as chances dela ocorrer são maiores. Portanto, siga as recomendações deste artigo e sempre consulte um médico. Trate a osteoporose. Compartilhe este artigo para incentivar outras pessoas a aprenderem sobre a osteoporose.

Referências:

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